Udemy Inglés: Art, Art Therapy and PTSD
  • Cupón ya viene aplicado
  • Se entrega constancia al finalizar el curso

Siempre es bueno contar con una alternativa que nos permita manejar el estrés....
Lo que aprenderás:
  • Ejercicios terapéuticos
  • Como un pato de goma puede desbloquear emociones
  • Como el pintar reduce el estrés y la ansiedad
  • Impacto de la terapia en PTSD (trastorno de estrés postraumático

Descripción

"Este curso pasa por algunos ejercicios de arteterapia muy sencillos de una manera que se anima a los estudiantes a seguir. Se explican los pensamientos detrás de los ejercicios, se hace referencia a los estudios y se dan ejemplos.
La "herramienta" común es el pato. Ya sea de goma o pintado.
También consideramos al pato como un espíritu tótem y otras alternativas.
¡No se preocupe si no puede pintar o no tiene experiencia!
Este curso se explica con mucho cuidado y el énfasis en todo momento está en el proceso.
Se le mostrará una gran cantidad de arte deficiente, así como resúmenes de arte que pasan por las etapas de la salud mental. El artista en cuestión ha sido elegido para ayudar a responder preguntas en este curso.
Un gran estímulo para participar; un gran estímulo para hacer los ejercicios, y una gran disposición por mi parte para animar a todos a ... escucharnos ... a nosotros mismos."
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